سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Hdtyl02z05px
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Hdtyl02z05px
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
 
» Dvd حلقات كرتون توم وجيري كاملة تحميل مباشر 161 حلقة Downloadسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالسبت يناير 10, 2015 4:06 amمن طرف  » الفيلم المفربى الممنوع من العرض ( كيد النساء ) (للكبار فقط ) بمساحة 230 ميجا على اكثر من سيرفر سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالجمعة أغسطس 29, 2014 10:40 pmمن طرف  » هُــنَــاك أحَاسِيِـــسسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالجمعة أبريل 11, 2014 8:26 amمن طرف  » الحملة العالمية للصلاة على النبي محمد وعلى آله وسلم سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين ديسمبر 09, 2013 10:02 amمن طرف  » سجل حضورك بذكر اللهسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين ديسمبر 09, 2013 9:41 amمن طرف  » كود CSS لزيادة عدد الاعضاء المتواجدون خلال 24 ساعة ... سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالثلاثاء نوفمبر 19, 2013 11:05 amمن طرف  » كود CSS لزيادة عدد الاعضاء المتواجدون خلال 24 ساعة ... سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالجمعة نوفمبر 15, 2013 6:18 amمن طرف  » شرح بالصور طريقه عمل شريط اهداءات من موقع اهدءات دوت كوم الجديد سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالسبت أكتوبر 12, 2013 8:51 amمن طرف  » مطلوب للعمل فورا بالإسكندريةسبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالأحد أغسطس 18, 2013 3:42 pmمن طرف 
 
 

شاطر
 

 سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جريح الأيام
إدارة المـــنـــتــدي
إدارة المـــنـــتــدي
جريح الأيام

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 19868
الثور
العمر : 35
العمل/الترفيه : ولا أشي والحمد الله
المزاج : رايق

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالسبت نوفمبر 13, 2010 9:46 pm

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل


1- لا تدخن


لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


.................................................. .........................



2- لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا
ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من
الوجبة الغذائية.

.................................................. ......................

3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر
على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


.................................................. ....................


4- لا ترخي حزام البطن


حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


.................................................. ..................


5- لا تسبح


الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل
والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف
عملية الهضم.


.................................................. ...........


6- لا تتمشى


من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة
بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن
المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


.................................................. .........


7- لا تنام مباشرة


إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.



.................................................. ............



تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://samt-azekrayat.yoo7.com
أمير الحب
المراقب العام
المراقب العام
أمير الحب

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10549
السرطان
العمر : 35
الموقع : تايه بدنيا الحب
العمل/الترفيه : موظف
المزاج : رايق كتير

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالأحد نوفمبر 14, 2010 9:48 pm

مشكووووووور جريح على الطرح
سلمت يداك على الفائده
دمت بخير
اح ترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://samt-azekrayat.yoo7.com/index.htm
مالك الحزين
مشرف
مشرف


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1597
السرطان
العمر : 43
العمل/الترفيه : ولا اشي
المزاج : رايقه

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين نوفمبر 15, 2010 6:22 am

مشكور جريح ع المعلومات المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روعة الإحساس
المراقيه عامه
المراقيه عامه
روعة الإحساس

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 7999
الموقع : بعالم آخر غير معروف
العمل/الترفيه : بمرفأ ذكرياتي.....
المزاج : عالآخر

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين نوفمبر 15, 2010 8:11 am

يسلمو جريح ع المعلومات المفيييدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسير
أمــــن المــنتدى
أمــــن المــنتدى
الاسير

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 14392
السرطان
العمر : 43
الموقع : https://samt-azekrayat.yoo7.com/profile.forum?mode=editprofile
العمل/الترفيه : موظف
المزاج : اشي من الاخر

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين يناير 31, 2011 5:40 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://samt-azekrayat.yoo7.com/profile.forum?mode=editprofile
جريح الأيام
إدارة المـــنـــتــدي
إدارة المـــنـــتــدي
جريح الأيام

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 19868
الثور
العمر : 35
العمل/الترفيه : ولا أشي والحمد الله
المزاج : رايق

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين فبراير 07, 2011 9:08 pm

مشكورررررررر اسير على مرورك

يسلمووووووووو لتواصلك

ويعطيك العافية

.
.
.
لك اجمل تحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://samt-azekrayat.yoo7.com
 

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتـــــــــديات الاســــــــــرة والمـــــــــــجتمع :: الصحة والطب-
تبادل أعلانات
My Great Web pageMy Great Web page








 
©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
أسرى الحرية |  افلام الأنمي | افلام عربية |  افلام اجنبية | اكواد